Megesett már Veled, hogy egy szeretted a szemed láttára sorvadt el, és vált emberi ronccsá? Rengeteg nőnek fogalma sincs arról, hogy mit csinál a testével!!! Mondd, ugye Te nem tartozol közéjük?!    Két nagy SZÉLSŐSÉGES hiba, amit a Nők elkövethetnek 1.…

 Az interneten mászkálva sok érdekes és hasznos dolgot találhatunk fogyókúra, és mozgás ügyben. Rengeteg a cikk, és az írás... ezekből válasszon mindenki a maga kedvére! Már készülőben van a nagy motiváció-kérdőívünk, amivel segítséget kaphatsz, hogy a…

Még mindig van mit foglalkozni ezzel? Ajajj... :) Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy átlagos nő, hívjuk Zsúnak (miért lennék én? Tiszta véletlen egybeesés!). Kisbabája születése után Zsú azt vette észre, hogy minden szem őt bámulja a strandon, ahogy azt a 15 plusz…

 Csodanő Fitnesz Videó portál - Tornázz otthon, változatosan, megalkuvások nélkül! 

A sztori eléggé alap. Szülés után fent maradt nagyjából 10-15 kiló. Sok mindennel próbálkoztam... Eredetileg a célom nem volt túl jó: ugyanis a férjem szó szerint elvárta, hogy lefogyjak. Külső motiváció a belső motiváció helyett... Tehát nagyon sokat kínlódtam, sokszor…