Amikor az elméletből végre gyakorlat válik... Helló, szia, nagyon örülök, hogy itt vagy.Hogy micsoda? Nem is tudtál róla, hogy itt valamiféle háziverseny készülődik? De nem ám a szokásos, amilyet úton-útfélen látsz, hanem valami különleges.Vagy épp…

Hétfőtől verseny lesz. Fogyiverseny.A párommal találtuk ki, egymás motiválására. A nyertes az lesz, aki egy hónap alatt több kilót tud leadni (százalékosan viszonyítva a kezdősúlyához).Van kedved csatlakozni? Ha lakik benned versenyszellem (ezt onnan tudhatod, hogy pl szereted…

A kommentek között már találkozhattatok ezzel a kérdéssel, és válasszal. Kitettem ide is, hogy mindenki lássa, akinek fontos lehet!Én most akkor segítséget kérek. Három gyerek után elég tetemes a túlsúlyom, írd és mondd, kb. 30 kg (!). Már ez is elég lenne ahhoz, hogy…

Elmúlt a karácsony, a szilveszter, és persze a nagy evések időszaka. Remélem te azok közé tartozol, akik egy grammot se híztak! Ha igen, igazi hős vagy! De ha nem, az se baj. Még pár nap, és elkezdünk fogyózni, legalábbis én biztosan.  Most viszont foglalkozzunk az előző…